| НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА |
|
ОСНОВНАЯ И СРЕДНЯЯ |
| ОБОБЩЕНИЕ ОПЫТА |
| ГОРЯЧИЙ ФОРУМ еще... |
|
||||||||
|
|
||||||||
|
Общая физическая подготовка является той базой, на которой осуществляется вся двигательная деятельность человека. Уровень ее определяется тем, в какой мере развиты основные двигательные качества: сила, быстрота, выносливость, ловкость и гибкость. Для достижения наибольшей эффективности в совершенствовании двигательных качеств целесообразно применять метод круговой тренировки. Цели: укрепление и сохранение здоровья; развитие самостоятельности, активности; развитие двигательных качеств: силы, выносливости, ловкости, координации, гибкости. Задачи урока: Образовательные: совершенствовать навыки и умения в равновесии, в лазанье по гимнастической стенке и по наклонной скамейке лежа на животе, акробатических упражнениях. Оздоровительные: укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного и вестибулярного аппарата. совершенствование двигательных качеств согласно возрасту учащихся. Воспитательные: воспитание сознательного отношения к занятиям физическими упражнениями, чувства товарищества и взаимопомощи; продолжить воспитывать у детей смелость через обучение самостоятельному выполнению упражнений по станциям. ©
Печенкина Светлана Юрьевна
Печенкина Светлана Юрьевна
Неограниченная бесплатная загрука материала «Использование круговой тренировки для развития двигательных качеств учащегося на уроке физкультуры» доступна всем пользователям. Разработка находится в разделе «Физкультура в начальной школе».
на лучшие материалы еженедельно! 
Подарок каждому подписчику!
|
||||||||
|
||||||||
